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3pcs de la Mano de la Pinza de Agarre de Silicona Anillo / 3pcs de la Mano de la Banda de la Resistencia Dedo Camilla-Ejercicios para el Antebrazo, la Muñeca y los Dedos de Formación Precio rebajado

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  • De calidad superior
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6 segundo set,fácil encendido y apagado fácil!

Dedo Camilla:

1. A partir de pose - poner el ajuste de los bucles en su alcance,y reunir los dedos juntos.

2. Estire sus dedos en la constante de velocidad lenta en 3 segundos(para un principiante,usted puede contar 1-2-3 en su mente).

3. Cuando alcance el punto extremo ,mantenga pulsado durante un segundo.y volver por el mismo ritmo (contar 1-2-3 en su mente de nuevo.)

4. Hacerlo 3 veces,y recuerde que siempre debe mantener su fuerza y control del movimiento.

Los Apretones De Mano:

1. A partir de pose-Poner sus 4 dedos en las ranuras de la agarre de la mano y el pulgar en la parte inferior de la misma.

2. Apretó su mano en la constante de velocidad lenta en 3 segundos (para los principiantes,usted puede contar 1-2-3 en su mente).

3. Cuando alcance el punto extremo,mantenga pulsado durante un segundo y volver por el mismo ritmo (contar 1-2-3 en su mente de nuevo).

4.Hacerlo 3 veces,y recuerde que siempre debe mantener su fuerza y control del movimiento.

  • Los niveles de Dedo Camilla: Light /Medium/Large
  • Color: Azul
  • La función: La Potencia Muscular De Formación/Dedo De Capacitación En Rehabilitación
  • Tipo de: Anillo De Agarre
  • Contenido Del Paquete: 3 x Dedo de Rehabilitación de la Formación del Anillo de + 3 x Apretones de Mano
  • Nombre De La Marca: procircle
  • Elementos : 3 PCS Apretones de Mano/3 PCS Dedo Camilla
  • Los Apretones De Mano: 30 lb/40lb/50lb
  • Material: De Goma/Silicona

  • Peso Del Paquete: 0.341kg (0.75lb.)
  • Tamaño Del Paquete: 15cm x 15cm x 5cm (5.91in x 5.91in x 1.97in)
  • Tipo De Unidad: pieza

Entahlahsiti
2017-11-27
5/5
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Lobanov Evgenij
2017-12-02
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